Das Beste am Active Lifestyle ist, dass du vollkommen frei in deiner Kreativität bist. Du kannst, aber musst nicht einen (Halb-)Marathon laufen. Denn das, worum es wirklich geht, ist in Bewegung zu bleiben, um deine Gesundheit zu verbessern. Und das gerne auch in der Natur, die dich umgibt. Durch viel Aktivität trainierst du dein Herz, stärkst deinen Körper und erreichst ein gesundes Körpergewicht.
Der Trick dabei ist, etwas zu finden, das dir Spaß macht. Für manche bedeutet das, einen Freund zu haben, mit dem sie trainieren können. Ob du im Fitness-Studio trainierst, morgens, mittags und abends schnell mal um den Block gehst, Karaoke singst und tanzt oder in Ruhe Rad fährst – aktives Leben heißt: bewege dich einfach. Oder Skaten, Inline-Skating, Parcours, Bouldern … es gibt so viele Dinge, die du unternehmen kannst.
Wir finden, dass ein aktives Leben unbedingt auch viele Naturerlebnisse beinhalten sollte. Denn beim aktiv sein in der Natur bekommt dein Körper nicht nur das notwendige Workout, sondern deine Seele nimmt auch etwas von der erholsamen Kraft der Natur auf.
Deshalb sind zum Beispiel auch Urlaube am Strand oder in den Bergen super, um auf harmonische Weise Geist und Körper fit zu halten. Vorausgesetzt, du bist tatsächlich aktiv dabei. Ein Spaziergang am Berg oder Schwimmen und Beach-Aktivitäten am Strand machen Spaß und trainieren deinen Körper.
Es ist aber wichtig, dass du bei Allem, was du unternimmst, immer auf deinen Körper hörst. Und es ist wichtig, dass deine Ernährung möglichst viele gesunde Elemente enthält, wie die Aloe Vera.
Wir bauen für unsere Kunden auf unserer Bio-Plantage Aloe Vera Pflanzen an. Die Blätter ernten wir erst nach 5 Jahren, weil sie erst dann wirklich viele Wirkstoffe enthalten. Wenn du also bei uns frische Aloe Vera Blätter kaufen möchtest, dann bist du auf jeden Fall an der richtigen Adresse.