FIT S ALOE VERA

Fitness je dialog s tělem

Nezáleží na tom, kolik je vám let nebo jaké jsou vaše preference: posílení vašeho těla prostřednictvím přirozené výživy a udržení vitality vašich vlasů a pokožky pomocí přírodní kosmetiky hraje důležitou roli pro vaši pohodu a fyzickou kondici.

Gel z aloe vera a prášek na bázi aloe jsou ideálním doplňkem vašeho plánu kondiční výživy. Aloe vera vám totiž dodá spoustu vitamínů, tuků a mastných kyselin i sacharidů. A vitaminy B6 a B12 a kyselina listová obsažené v aloe vera pomáhají udržovat zdravý kardiovaskulární systém.

Fit s tréninkem a aloe vera

V mládí se hodně stěhujeme, protože máme touhu poznávat a kvůli škole. Je to zcela přirozené chování a posiluje nás v našem vývoji.

Po dvacítce si chceme dokázat, že jsme v určitých věcech dobří, zejména ve sportovních aktivitách. A zkoušíme věci s velkým nasazením, které od nás vyžadují hodně sil.

Po třicítce se možná více soustředíte na to, abyste dobře vypadali a měli rovnováhu v každodenním kancelářském životě. Jde spíše o formování a posilování těla pomocí určitých tréninkových metod.

Po čtyřicítce si však začneme uvědomovat, že nemusíme se svým tělem bojovat, ale spíše mu naslouchat a vytvářet harmonii mezi tělem a duší. K tomu nám pomáhá jóga, pilates a další jemnější sportovní aktivity. A čas, který strávíme o samotě se svým tělem, jsou vzácné chvíle.

Zdravé stravování je předpokladem výkonnosti. A aloe vera je cennou složkou vaší stravy. Konzumací aloe vera přirozeně vstřebáváte mnoho důležitých sacharidů, vitaminů a mastných kyselin, které vám dodávají energii.

Aloe pro vaši kondici

TUK A MASTNÉ KYSELINY

Dodávají energii, izolují nervová vlákna, přenášejí enzymy do krve a vytvářejí v těle přirozený cholesterol. Cholesterol - kampesterol - betasitosterol

VITAMÍNY

Aloe vera obsahuje mnoho důležitých vitaminů: vitamín A - vitamín B1 - vitamín B2 - vitamín B6 - vitamín B12 - kyselina listová - niacin neboli kyselina nikotinová - betakaroten - vitamín C - vitamín E

HYDRÁT UHLÍKU

V aloe jsou obsaženy také sacharidy pro pokrytí denní potřeby energie. Acemannan - Aldopentóza - Glukóza - Galaktóza - Xylóza - Ramnóza - Manóza - Kyselina glukuronová - Celulóza

CO JE DOBRÉ VĚDĚT: NÁŠ AUDIO PODCAST VERA

Aloe vera je také k dispozici k poslechu! V našem podcastu Audio Vera. Poslouchat ho můžete na všech oblíbených podcastových platformách: Spotify, Apple Podcasts, Google atd.

V prvním díle hovoří zakladatelka Aloe Base Marika Sokolová o čistém zemědělství, neekologii a Aloe Base. V této epizodě se dozvíte, na jakých hodnotách je Aloe Base postavena a jak se Marika dostala k založení další společnosti po již velmi úspěšné firmě.

Další díly vám poskytnou dobrý přehled a také podrobné znalosti o rozmanitosti rostliny aloe vera a jejích účinných látkách. Seznámíte se zde také s Doris Schmauszerovou, naší zdravotní poradkyní.

Epizody podcastu si můžete poslechnout také zde v sekci blogu na našich webových stránkách. Najdete zde také naše blogové články, které informují o novinkách z Aloe Base, novém zemědělství a podobných tématech.