FIT MIT ALOE VERA

Fitness ist ein Dialog mit dem Körper

Egal wie alt du bist und was deine Vorlieben sind: die Stärkung des Körpers durch natürliche Ernährung und die Erhaltung der Vitalkraft von Haar und Haut durch die Kosmetik der Natur spielt eine große Rolle für dein Wohlbefinden und deine körperliche Fitness.

Das Aloe Vera Gel und das Aloe Base Pulver sind eine ideale Ergänzung deines Fitness-Ernährungsplans. Denn die Aloe Vera versorgt dich mit vielen Vitamine, Fett & Fettsäuren sowie Kohlenhydraten. Und die in der Aloe Vera enthaltenen Vitamine B6 und B12 und die Folsäure helfen, das Herz-Kreislauf-System gesund zu halten.

Fit mit Training und Aloe Vera

In der Jugend bewegen wir uns schon allein aufgrund unseres Entdeckungsdrangs und der Schule sehr viel. Das ist ein ganz natürliches Verhalten und stärkt uns in unserer Entwicklung.

In den 20ern wollen wir uns beweisen, dass wir bestimmte Dinge gut können, gerade auch sportliche Aktivitäten. Und wir probieren mit viel Energie Dinge aus, die uns viel Kraft abverlangen.

In den 30ern liegt der Fokus vielleicht mehr darauf, eine gute Figur zu machen und einen Ausgleich zum Büro-Alltag zu haben. Da geht es mehr darum, den Körper durch bestimmte Trainingsmethoden zu formen und zu stärken.

Wenn wir in unseren 40ern ankommen, beginnen wir aber zu verstehen, dass wir unseren Körper nicht bekämpfen, sondern auf ihn hören müssen und eine Harmonie zwischen Body und Soul herstellen sollten. Yoga, Pilates und andere sanftere sportliche Aktivitäten helfen uns dabei. Und die Zeit, die wir mit unserem Körper allein sind, sind wertvolle Momente.

Gesundes Essen ist eine Voraussetzung für Leistungsfähigkeit. Und Aloe Vera ist eine wertvolle Zutat in deinem Ernährungsplan. Aloe Vera essen bedeutet, dass du auf natürliche Art und Weise viele wichtige Kohlenhydrate, Vitamine und Fettsäuren aufnimmst, die dir Energie liefern.

Aloe für deine Fitness

FETT & FETTSÄUREN

Liefern Energie, isolieren die Nervenfasern, transportieren Enzyme ins Blut und bauen das natürliche Cholesterin im Organismus auf. Cholesterol - Campesterol - Betasitosterol

VITAMINE

Aloe Vera enthält viele wichtige Vitamine: Vitamin A - Vitamin B1 - Vitamin B2 - Vitamin B6 - Vitamin B12 - B-Vitamin Folsäure - Niacin oder Nicotinsäure - Beta Carotin - Vitamin C - Vitamin E

KOHLENHYDRATE

Auch enthalten in der Aloe: Kohlenhydrate für den täglichen Energiebedarf. Acemannan - Aldopentose - Glukose - Galaktose - Xylose - Rhamnose - Mannose - Glucuronsäure - Zellulose

GUT ZU WISSEN: UNSER AUDIO VERA PODCAST

Aloe Vera gibt es auch zum Hören! Und zwar in unserem Audio Vera Podcast. Den gibt es auf allen gängigen Podcast-Plattformen zu hören: Spotify, Apple Podcasts, Google usw.

In Folge 1 spricht die Aloe Base Gründerin Marika Sokol über Pure Farming, Neo-Ökologie und Aloe Base. In dieser Folge erfährst du, auf welchen Werten Aloe Base aufgebaut ist und wie es dazu kam, dass Marika nach einem bereits sehr erfolgreichen Unternehmen eine weitere Firma ins Leben gerufen hat.

Weitere Folgen geben dir einen guten Überblick und auch Detailwissen über die Vielfältigkeit der Aloe Vera Pflanze und ihrer Wirkstoffe. Hier wirst du auch Doris Schmauszer kennenlernen, unsere medizinische Beraterin.

Die Podcast-Folgen kannst du übrigens auch hier im Blog-Bereich unserer Website anhören. Dort findest du auch unsere Blog-Artikel, die ebenfalls über Neuigkeiten von Aloe Base, neue Landwirtschaft und ähnliche Themen berichten.